Žihlava dvojdomá, Urtica dioica L. Roste ve velkém množství všude a hned v březnu vyhání nové zdraví dávající výhonky. Udělejte si 4 denní kůru jarní a pak podzimní, když po posečení začnou znovu dorůstat mladé stonky. Půl hodinky před snídaní šálek, přes den po doušcích další jeden dva. Čaj se spaří (var by zničil vzácné látky) ze zelené byliny. Léčí játra, žlučník, zahleněný žaludek a dýchací cesty, žaludeční křeče a vředy, poruchy zažívání, vředy střevní, plícní neduhy. Má krev čistící vliv a proto odstraňuje ekzémy, dnu, revma a vodnatelnost. Má i krev tvořící účinky. Slinivku břišní ovlivní tak, že upraví obsah cukru v krvi. Protože má mírný projímavý projev, vyhání jedy z těla, uvolní zadržování moče, léčí záněty močových cest.. Trocha víry v léčivou moc této rostliny vám jedině prospěje. Praxe bylinkářů a léčitelů by to mohla doložit mnoha příklady. Věřte a čiňte. Vždyť uškodit vám její čaj nemůže a chuť má nevýraznou, můžete si ho přisladit medem.