3 kg kuře, 400 g oleje, rýže dušená na oněch 10 porcí, cibule 15 dg, chilli koření 1 g, kapie 300 g, vejce 5, paprika mletá 40 g. číst dál

1,5 kg hovězí kýty, slanina 5 dg, uzený hovězí jazyk 10 dg, olej asi 15 dg, protlak rajský 10 dg, citron 10 dg, červené víno 10 dg, mouka hladká 10 dg, koření běžné 3 g, po 7 dg petržel a mrkev a celer kořeny, sůl. číst dál

1,5 kg roštěnce, do půl litru oleje, sladká paprika koření asi 45 g, 30 g pepře, chilli koření 15 g, kečup 150 g, sůl 45 g, mouka 75 g, žampiony sterilované asi 300 g, kapie sterilované asi 220 g a cibule do půl kg. číst dál

Jaro je tady a milými čerstvými kvítky vhání energii života i do nás.. číst dál

(10 porcí) číst dál

Několik lahůdek z naši i světové kuchyně. číst dál

(Jak dvoudomá tak i žahavá). číst dál

Kořeny umyjeme, krátce povaříme a do horké koupele ve vaně nalijeme dostatek vývaru přímo z kastrolu (smaltovaného) přes cedník plastový velký. číst dál

Žihlava dvojdomá, Urtica dioica L. číst dál

Devastace přírody, stravování, vzduchu i vody je již dostatečně popsána. Tato znalost nám nepomůže. Hlásání a nic nedělání pro ekologii je také k ničemu. Prostě v těchto podmínkách se nalézáme a pokusíme se ozdravit i za této situace, neboť jinou nemáme. číst dál