Studené končetiny jsou někomu vrozeny, ale někdo si zlý metabolismus a rozvod tepla způsobil sám. Vždy se dá něco dělat a snažit se o zlepšení. Nechci říct o normalizaci, protože to, co je statisticky průměrné, nemusí být v individuálním přístupu normální. Jsme různí. Když nám občas Luna cestuje Váhami, je tento pocit chladu citelnější. Ale jde mimo chlad o vážnější nemoci, jako o ohrožení močových a ledvinových cest v tento čas intenzivněji. Pijte po tyto dny - hluchavkový čaj. .. .. .. .. .. .. ALE: Trpíte běžně na chladné končetiny? Pak pozorně čtěte. Tělo Vás upozorňuje, že není v pořádku. Krevní oběh je líný a nedochází k správnému prokrvování a prohřívání těla, orgánů, končetin atd. .., vleklým procesům, váznoucímu zažívání i trávení a vůbec vše je zpomalené. Když je pravděpodobně zpomalená i regenerace, pak nás dostane jakákoliv nemoc na lopatky. Jestli průběh onemocnění je akutní, je naše pomalá regenerace přímo životním ohrožením. A proto s tím něco změňte. Můžete napomoct k regeneraci této chybné činnosti, která zasahuje i metabolismus, stále vás nutí oblékat se víc, v noci vás budí ze spánku, místo abyste mohli odpočívat.. a to vše postupně více oslabuje celý organismus. Náprava: Opakujte denně dlouhodobě střídavou koupel a nečekejte, že to co jste nechali dojít za mnoho let k takovému stavu, změníte za jedenkrát. Vyviňte kvůli sobě a pro sebe trpělivost a vytrvalost. Krevní řečiště se rozproudí a bude vám teplo - normálně. Transport živin i odpadů se zrychlí.. Přichystáte si dvě nádoby na dno vany. Do jedné dáte vodu asi 40°C a do druhé vodu asi o teplotě jenom 10°C. Vstupte velmi pomalu do teplé a zůstaňte asi 15 sekund. Pak přestupte do druhé na pár vteřin, jen co tam vstoupíte pomalu, zase vystupujete a držíte se, abyste si nezpůsobili úraz. V horké zůstaňte stát několik vteřin, ale déle něž ve studené a také ne už 15 s jako při vstupu. To opakujte asi 10 x. Pak se osušíte, obujete teplé ponožky a po hodince je můžete sundat resp. opustiti teplý příbytek a pokračovat v normálním svém “provozu”. Totéž než se Vám nohy vyrovnají v ponožkách s okolím, dělejte s rukama ve dvou nádobách na stole, anebo na vaně. Tak aby vám netrpěla páteř, bez předklonu. Osušte a na 10 minutek relaxujte např. v křesle s hudbou nebo knihou či časopisem, abyste prudkou změnou, tím že např. začnete mýt nádobí, či jinak, nezrušili prudce blahodárný účinek. To okolo je zásadní. Po celkem 30 až 60 minutách máte obě koupele hotovy a odreagování všech končetin proběhlo. Záleží také na tom, jak dlouho jste šlapali vodu - ovšem nesmí vám zchladnout. Efekt by nenastoupil. V průběhu lázně k horké přidávejte, k studené také, jestliže chcete setrvat u koupelí déle. A nezapomeňte pít čaj z hluchavky častěji, ne jen když jde Luna Váhami. Pokud potíže či dokonce záněty vylučovacích cest máte - dbejte i na stravování, více choďte, cvičte a vůbec se zamyslete nad svým loudavým životním stylem. Hodně práce není správný pohyb, jak častokrát slyším: já se pohybuji dost. Ale jak a kterými částmi těla atd. Toto je námět, vy kdo budete chtít si určitě sami najdete, co můžete změnit, aby Vám a právě Vám bylo lépe. Protože léky jsou berlička, nejsou řešením trvalým a spíš hůř. Ledviny a močový měchýř zatíží. Jedno léčí, druhé zanáší. Lék je nutný při rychlém zásahu, ale dál nutno odstranit PŘÍČINU. To nemůžete chtít od lékařů!! Jestli občasné Akutní problémky přechodíte, co bude? Stanou se chronickými, trvalejšími a tu je léčby nesnadná, dlouhodobá a někdy je už pozdě. Proto si to říkáme, aby se to nestalo.
2024 ©